Ciencia

El ciclo de la Energía: de la Fatiga al Combustible

Durante el ejercicio de alta intensidad, tus músculos producen ácido láctico. La acumulación de este ácido provoca acidosis y fatiga muscular, convirtiéndose en el factor limitante del rendimiento de resistencia.

La cepa bacteriana activa en RecoBiotic®, logra algo revolucionario: metaboliza el ácido láctico y lo convierte en propionato, un ácido graso de cadena corta (SCFA) que alimenta el cuerpo y acelera la recuperación.

Ácido Láctico
Fátiga Muscular

RecoBiotic®
Metabolización

Propionato
Energía y Recuperación

Propionato: más que recuperación, es optimización metabólica

Según detalla Hosseini et al. (Nutr. Rev. 2011), este metabolito actúa sobre sistemas metabólicos críticos:

Energía Estable

Estimula la gluconeogénesis en el intestino y el hígado, manteniendo niveles de energía estables durante la actividad prolongada.

Salud Intestinal

Mejora la integridad de la barrera intestinal, aumentando la resiliencia del sistema digestivo y reduciendo la inflamación.

Salud Cardiovascular

Reduce la lipogénesis (creación de grasa) y ayuda a disminuir el colesterol sérico.

Equilibrio del microbioma

Promueve el balance del microbioma intestinal, contribuyendo a una eficiencia metabólica a largo plazo.

El Microbioma del Atleta: Tu Ventaja Competitiva Invisible

El Desafío: El "Muro" del Lactato

Durante el ejercicio intenso, tus músculos producen ácido láctico. Cuando esta producción supera la capacidad de eliminación de tu cuerpo, alcanzas el Umbral de Lactato (LT). El resultado es conocido por todo deportista: acidosis, ardor muscular, náuseas y esa fatiga determinante que te obliga a bajar el ritmo.

Optimizar este umbral es la diferencia entre quedarse atrás o cruzar la meta en primer lugar.

El Descubrimiento: El Intestino como "Sumidero de Lactato"

La ciencia moderna ha revelado un fenómeno fascinante: el ácido láctico que circula por tu sangre puede atravesar la barrera epitelial hacia el intestino. Aquí es donde RecoBiotic® marca la diferencia. Al introducir bacterias especializadas en la utilización de lactato, agregás a tu ecosistema intestinal un aliado estratégico que ayuda a procesar este residuo metabólico.

RecoBiotic®: Doble Acción para el Rendimiento y la Salud

Una solución integral para el atleta basada en la cepa Propionibacterium freudenreichii JS27

1. Eliminación Activa y Energía

La cepa JS27 metaboliza el exceso de lactato intestinal y lo convierte en propionato, un ácido graso de cadena corta que sirve como combustible extra para tu resistencia.

2. Elevación del Umbral de Lactato (LT)

Al actuar como un "sumidero" de lactato, ayuda a reducir la concentración sistémica, permitiéndote sostener intensidades más altas durante periodos más prolongados.

3. Producción Natural de Vitamina B12

JS27 produce cobalamina (Vitamina B12) de forma natural. Esta vitamina es esencial para:

  • Reducir el cansancio y la fatiga.
  • Contribuir al funcionamiento normal del sistema nervioso.
  • Apoyar las funciones psicológicas óptimas bajo presión competitiva.
4. Recuperación y Resiliencia

Ayuda a reducir las molestias post-ejercicio y protege la integridad de la barrera intestinal, fundamental para la absorción de nutrientes y la reducción de la inflamación.

En resumen: Mientras otros luchan contra el lactato,
RecoBiotic® lo convierte en energía y vitaminas esenciales para que nunca dejes de avanzar.

Nuestra Experta en Microbioma

La Dra. Vanesa Rocha Martín es CEO y cofundadora, con una trayectoria científica sólida y altamente especializada en microbiota intestinal. Ha dedicado más de 13 años al estudio de los microbios y su impacto directo en la salud humana, con foco en el potencial metabólico de la microbiota.
Formada en Veterinaria y Ciencia de los Alimentos, orientó tempranamente su carrera hacia la investigación avanzada en microbiota. Tras completar su doctorado en la ETH de Zúrich, tomó una decisión estratégica: trasladar evidencia científica de alto nivel a soluciones reales, aplicables y con beneficios medibles para el consumidor.
Ciencia rigurosa, enfoque traslacional y ejecución orientada a impacto. Ese es el ADN que lidera.

RecoBiotic® está recomendado para todas las personas que realizan ejercicio de alta intensidad y experimentan fatiga o molestias musculares tras el entrenamiento.

Es 100% natural y certificado libre de sustancias prohibidas, lo que permite su uso seguro por atletas de todos los niveles.